患有青春痘要如何护理

文章来源: 郑州皮肤病医院发布时间:2021-06-12 14:02

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  青春痘常称之为痘痘,在生活中是发生很多的一个皮肤问题,是一种毛囊皮脂腺部位的慢性炎症性皮肤问题,以好发于面部的丘疹、粉刺、脓疱、结节等多形性皮损为特点,对患者的外在形象影响很大,久而久之还会危及患者的心理健康和婚姻,那患有青春痘要如何护理?下面是郑州肤康皮肤专科医院对这个问题做的内容介绍。
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  编者指出:
 
  1、规律生活:熬夜会导致荷尔蒙失调,油脂分泌激增,痘痘更容易形成,养成早睡早起的好习惯,每天要有八个小时的睡眠时间,注意不要熬夜,多喝水,保持愉悦的心情。
 
  2、科学就诊:青春痘患者避免去一些不良美容院,要到正规医院就诊,也不可盲目涂抹药膏,一般药膏含有激素,自行错误使用、滥用会导致激素性皮炎,需要在医生的指导下进行。很多药物会导致青春痘加重,包括有些雄激素和皮质类固醇激素等。
 
  3、不可抓挠:青春痘患者不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生青春痘。更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观。
 
  4、勤洗脸洗头:对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人,特别是运动员,应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸,将脸上的脏尘和油垢洗掉,保持脸部清洁、干爽,避免污物堵塞毛孔。
 
  郑州肤康皮肤专科医院温馨提示:青春痘还要养成良好的生活习惯,注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸,纠正便秘,应多吃高锌和富含维生素A的食物,少食辛辣、甜食、油炸油腻及刺激性食物,如烟、酒、咖啡、浓茶等。
 
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