产后脱发是一种很正常的现象

文章来源：郑州皮肤病医院发布时间：2017-05-10 16:46

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很多女性产后都会得上产后忧郁症,因为产后不仅身材会变形,还要日夜不间段要照顾孩子而且还要面对掉产后脱发的烦恼,其实,这些都是暂时的,身材会恢复,孩子会长大,产后头发也是一种非常正常的现象,产后女性一定要保持健康的心态,这对于自己的恢复才是较好的帮助.

补充营养,保持营养充足

女性无论是在孕期还是产后,都应该及时的补充身体所需的营养,因为怀孕使女性的营养基本上都被腹中的婴儿所吸收,其实女性自己身体所需的营养慢慢在减少所以一定要及时补充,而且在产后身体耗费了大量的精力和体力,没有足够的营养支持容易出现问题.新妈妈们在产后可以有针对性的补充一些富含蛋白质和微量元素、维生素的食物.

放松心态调整心情

很多女性朋友由于没有经历过脱发,在看到自己的头发不停的掉落时,很容易产生恐惧的心态,造成负面的心理负担,这样反而会加重脱发的症状,不利于恢复.其实产后脱发大多数情况下是因为怀孕的时候长了很多新生的毛发,产后和以前自然脱落的头发一起脱落,只要放松过心态,保持良好的心境和积极的态度,是可以自行痊愈的,患者无需过于忧虑.

注意身体,及时去医院检查

新妈妈们在生产后身体比较虚弱,抵抗力降低,容易被疾病乘虚而入,产生如内分泌失调、肾虚以及贫血等等.如果在产后稳定之后,新妈妈仍然感到有身体不适的症状,应及时的需求医生的帮助,到正规的医院进行诊断和治疗.

医生提醒:产后脱发是一种很正常的现象,新妈妈们一定要保持良好的心态才会使脱发现象尽快的结束,如果一直精神紧张,那有可能会加剧脱发的状况,这时候就要去专业的医院检查治疗,如果你还有任何关于脱发的相关问题,都可以在线咨询郑州肤康皮肤病医院的医生,医生会给你一个满意而详细的答复!

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